引用元：https://paypaymall.yahoo.co.jp/store/bodyplus/item/1006/
※この記事は2020年６月２２日に更新しました。
・ドクターエア 3Dスーパーブレード PRO
・ドクターエア 3Dスーパーブレード S
・ドクターエア 3Dスーパーブレード スリム
※この３種は、値段と機能的に差はあるものの、根本的には同じです。
「ドクターエアの振動マシン(3Dスーパーブレード)って、あんなに激しく身体を振動させて、健康被害ってないの？副作用とか怖いんだけど・・・。」
「毎日ブルブル身体を振動させて、脳に悪影響は出ないの？」
「ドクターエアの振動マシン(3Dスーパーブレード)を使うにあたって、注意点を教えて欲しい。」
このように、ドクターエアの振動マシン(3Dスーパーブレード)について不安や悩みを抱える人は多いでしょう。
私も、
「こんなに振動して、脳みそ大丈夫かいな？」
と不安になりました。
そこで本記事では、私が1年半以上ドクターエアの振動マシン(3Dスーパーブレード)をかなりの頻度で使用し続けた私の経験から、振動マシンによる健康被害について解説していきます。
また、一般論として調査した結果も記載しておきます。
30代や40代になると、代謝が落ち、急激に体型維持が困難となります。 でも、「食事は楽しみたい」「食事制限は我慢できない」と、自分を強く制御することができない人の気持ちは、非常によく分かります。 いくらドクターエアで、楽々と運動ができても、食事で工夫できなければ大きな効果は見込めません。 そんなあなたにこそ、ファンケルの「カロリミット」をおすすめします。 カロリミットは、ダイエットサプリという数多の商品の中で【楽天売れ筋ランキング】【Amazon売れ筋ランキング】共に【1位】を獲得しております。 本記事のドクターエア共々、ぜひ購入を検討下さい。 動き出すなら、今この瞬間です。 現状を変えないと、これからも変わることはできないでしょうから…。
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結論！基本的には健康被害は出ない！副作用や脳への影響は心配なし！
まず結論ですが、正しい方法でドクターエアの振動マシン(3Dスーパーブレード)を使うなら、基本的には健康被害はなく、また副作用や脳への影響も心配いりません。
振動マシンが及ぼす健康被害については、企業だけでなく大学で研究もされており、振動が人の健康に悪影響を及ぼすという結果は見つかりませんでした。
むしろ振動マシンは、ダイエット目的の運動だけではなく、病院などではリハビリ用としても使われています。
健康被害が出るどころか、適切に使うことで基本的に健康に近づくと言えます。
※振動マシンの適切ではない使い方については、後述します。
内臓や横腹、脇腹が痛い人は、慣れで改善されることが多い！しかし無理は禁物！
「適切な使い方をすれば、健康被害は無いことは分かりました。でも、ドクターエアの振動マシン(3Dスーパーブレード)を使うと、内臓やら横腹やら脇腹が痛いんだけど、これって大丈夫なの？」
このような悩みを持つ人もいるでしょう。
結論ですが、内臓や横腹、脇腹が痛い人は、慣れで改善されることが多いので、まずは短時間使用で慣れましょう。
私自身、振動マシンで身体の血行が良くなって太もも周辺が無性にかゆくなりました。
また私の家でドクターエアの振動マシン(3Dスーパーブレード)を使った友人たちも、
「わき腹が痛くて続けられない！」
「胸が痛い・・・。(女性)」
など、身体の違和感を述べていましたが、慣れて普通に使えるようになっています。
なので、ドクターエアの振動マシン(3Dスーパーブレード)の諸問題は、基本的に慣れで解決できます。
こんなに振動を受けるなんて、今までの人生で無かったので、身体がびっくりしてるんでしょう。
しかし、人間の身体の意外な適応力によって、慣れますのでご安心ください。
もちろん、あまりにも心配な方は、家電量販店に通って何度かドクターエアの振動マシン(3Dスーパーブレード)を試してみてください。
家電量販店の方には迷惑をかけますが、振動マシンはお高い買い物なので、それぐらい慎重になっても良いと思います。
個人的には、通うほど欲しいなら即決で買った方が時間がもったいなくないので、おすすめですが。
腰痛にならないの？
私は1年半以上、ドクターエアの振動マシン(3Dスーパーブレード)をかなりの頻度で使っていますが、腰痛には全くなっていません。
また、振動マシンと腰痛の関係について色々と調べましたが、両者の関係は出てきませんでした。
よって結論ですが、振動マシンで腰痛になったり、腰痛が悪化することはないと判断します。
※但しスポーツができないほど、あまりにもひどい腰痛を抱えている場合は、ドクターエアの振動マシン(3Dスーパーブレード)を使う前に、医師と相談した方が良いと思います。
※ドクターエアの振動マシン(3Dスーパーブレード)について、よくある質問と口コミをまとめた記事を下記します。何らかの悩みを抱えている方は、ぜひ参考にしてください。
ドクターエアの振動マシンを不適切に使って健康被害が出るパターン
さて、ドクターエアの振動マシン(3Dスーパーブレード)は、適切な使い方であれば、健康被害は出ないと伝えてきました。
しかし裏を返せば、不適切な使い方をすれば健康被害が出るということを指します。
副作用や脳への影響が出るのは、誰だって嫌ですよね？
それでは、不適切な使い方によって、副作用や脳への影響が出ないために、下記の2パターンに分けて解説していきます。
①不適切なタイミングで振動マシンを使った時
下記の状態にある方は、ドクターエアの振動マシン(3Dスーパーブレード)の使用を控えましょう。
・妊娠中の方
・出産直後の方(産後いつ使い始めて良いのかは医師とご相談下さい。)
・悪性腫瘍のある方
・アルコールを摂取した方
・風邪をひいている方
・熱がある方
・使用していて身体に違和感を感じた方
・連続で30分以上使用している方
特に、ドクターエアの振動マシン(3Dスーパーブレード)を購入したばかりの頃は、
「よし、ダイエットめちゃくちゃ頑張るぞ！」
とモチベーションが非常に高い状態になりがちです。
慣れていない状態で連続で何十分も振動マシンを使ってしまうと、何らかの不調を身体に抱えてしまう恐れがあります。
何事もやりすぎは危険です。
気を付けましょう。
②不適切な使い方で振動マシンを使った時
下記の使い方はしないように気を付けましょう。
・平らではなく不安定な場所に振動マシンを置き、使用すること
・周囲に危険なものがある状態で、使用すること
・不適切な乗り方で、使用すること
ドクターエアの振動マシン(3Dスーパーブレード)を置く際は、安定して周りに物がない状態をキープしましょう。
バランスを崩して地に足をつけたら、何かを踏んづけてケガしてしまう可能性があります。
また、異常な乗り方をすると、健康被害が出たりドクターエアの振動マシン(3Dスーパーブレード)が壊れたりしてしまいます。
適切で効果的な乗り方については、下記の記事を参考にしてください。
※本記事が少しでもあなたのお役に立てたなら、下記のシェアボタンで、ぜひ本記事をみんなにもシェアしてあげてください。
ー以上ー
30代や40代になると、代謝が落ち、急激に体型維持が困難となります。 でも、「食事は楽しみたい」「食事制限は我慢できない」と、自分を強く制御することができない人の気持ちは、非常によく分かります。 いくらドクターエアで、楽々と運動ができても、食事で工夫できなければ大きな効果は見込めません。 そんなあなたにこそ、ファンケルの「カロリミット」をおすすめします。 カロリミットは、ダイエットサプリという数多の商品の中で【楽天売れ筋ランキング】【Amazon売れ筋ランキング】共に【1位】を獲得しております。 本記事のドクターエア共々、ぜひ購入を検討下さい。 動き出すなら、今この瞬間です。 現状を変えないと、これからも変わることはできないでしょうから…。
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